秋天给宝宝莲藕。很好吃。
将莲子蒸熟，用冷藏的莲藕排骨汤去除多余的油，放入煮好的莲子中打碎。
食材：莲藕丝(或莲藕糊)、玉米丝)、瘦肉、胡萝卜丝、米粥。
芝麻含铁丰富，是补充铁分的好食物。搭配莲藕，口感细腻，适合8个月以上的宝宝。
莲藕，玉米，胡萝卜，全部洗净切碎，不安全的食物可以捣碎。
准备材料：一个莲藕，一个胡萝卜，一点肉末，一点虾，一个鸡蛋，一点淀粉。
莲藕洗后剥皮，用切片机切成丝，沥干水分后准备。胡萝卜洗后剥皮，剪线。将胡萝卜丝和莲藕丝混合，加入肉末、虾皮淀粉、鸡蛋和少许盐。搅拌均匀。另外，拿一个碗，在碗底涂一点油，揉好食材做成小球放进去。用冷水蒸，煮开后蒸15分钟。
9早餐麦片粥午餐虾馄饨晚餐肉西红柿炒玉米饭
我留了一些汤，让米饭和馒头能混在一起。如果你不喜欢这个汤的话，可以把它烘干。和糯玉米一起煮也很好吃。大人自己吃的时候可以放青椒和辣椒。
做法：准备好所有必要的食材，将莲藕和胡爱山洗净后去皮，切碎后放入捣碎器中做泥准备；准备炖锅，加入适量的水，将山药和莲藕的泥放入碗中，充分搅拌，最后盖上保鲜膜，直接蒸着吃。
做法：将生藕和雪梨洗净，莲藕去皮分成小份准备，雪梨去皮去核后分成小份；将这两种准备好的食材一起放入辅食机，加入适量的水，制成糊状后放入牛奶锅，用小火慢慢煮，边煮边继续搅拌，制成糊状。
做法：将新鲜莲藕洗净去皮准备，加入辅食，适量加入水制成莲藕泥，莲藕泥放入奶锅，小火加热，继续搅拌，最后制成半透明的莲藕粉。
怎么给宝宝做莲藕？这个不仅好吃，也很受宝宝欢迎。
