煮银耳汤的时候加入。煮过的银耳汤粘糊糊的很好吃。这个方法可以在一分钟内学会。
第一步：取20克左右银耳，一瓶左右就够了。泡在水里。大约30分钟后，你会看到银耳浸在大花里。取出，去除中心根的位置。然后，将银耳切成小块，用清水洗干净。取少量枸杞和红枣，浸泡在另一个碗里。
第三步：再次往锅里加水。出水后，将银耳放入锅中。同时，在锅里加入约30克冰糖，用小火煮约50分钟。
第2步(将洗干净的银耳放入锅内，然后加入适量的水，用大火烧开水，继续煮一半左右，捞出银耳。请注意取出的银耳。因为需要放入冷水碗中洗涤，控制干水分的准备。
煮好的银耳汤粘糊糊的好吃与否，主要看煮好的时间能不能被大家吃。很多不安的朋友煮了十几二十分钟后，会端上银耳汤。那样的话，当然不会觉得黏糊糊的好吃。
第四步：锅里烧开水，然后放入10个银耳丝和红枣。
第五步，用小火盖上锅盖，慢慢加热(一直用小火关闭锅盖)。
第七步。持续煮30分钟左右，用勺子把锅里的枣子弄碎，银耳汤里的枣子味道会很浓，颜色会变好。
13360红枣加两次。23360银耳汤煮两三个小时后最好加冰糖。3:试着煮了4个小时，我活了好几次。这个时候，煮的最好的银耳汤还是很粘的。
洪湖莲子主要有红花和白莲子两种。红莲是洪湖的主要莲花品种之莲子白，质地细腻，容易煮。这些是优良的传统出口产品，具有早熟、高产、优质的优点。特别受市场欢迎。
莲藕的功效具有镇定心神的作用，特别是锻炼大脑，提高记忆力，提高工作效率，预防老年痴呆症的发生。由于莲藕的气味苦涩，具有明显的强心作用，具有降血压、驱心火的作用，可以治疗舌头上的疙瘩，帮助睡眠。
做法：1。因为莲花的果实很硬，所以煮之前必须在冷水中泡8个小时左右，让柔软的莲花果实煮熟。
银耳用冷水洗，浸软。最好在冷水里泡3-4个小时左右。去除茎，撕成小花。
