19个体育口号，19个美丽的传说！
1979年的第四届全国运动会，正好是十一届三中全会之后，国家改革开放的开始，也是中国重返奥运会大家庭的好机会。同时正值30国庆节，所以这次全国运动会的举办意义重大。
2006年12月25日，教育部在例行新闻发布会上提出“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号。
第四届全国运动会结束后不久，国际奥委会执委会通过决议，恢复了中国奥委会的合法席位。一个月后，国际奥委会全体成员在通信投票中通过了该决议。从此，中国运动员可以在世界赛场上与各国和地区体育界朋友正常交流，充分发挥自己的实力。这就要求必须妥善调整全国运动会的设计以适应新的形势和发展环境
努力团结、合作、自强、自信锻炼，增强体质。
互相学习，取长补短，再努力，勇敢攀登高峰！
发展学校体育文化，共同建设新中国校园精神。
音符赋予音乐旋律，运动使生活充满健康。
每天锻炼1小时，健康工作50年，一生快乐地生活。
开展全民健身，弘扬奥林匹克精神。
