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老板鱼炖豆腐怎么做

鱼干豆腐很好吃,很简单,很容易煮。

2半截(因为我的鱼重2公斤,所以一次只能吃一半);半截(因为我的鱼重2斤,所以一次只能吃一半);

6将锅内的油加热,直接炒板鱼;加热油锅,直接炒板鱼;

鱼变白后,端圆,加入葱姜、辣椒、料酒、酱油、八角炒香;鱼肉变白,端圆后,加入葱生姜、干燥辣椒、料酒、酱油、八角翻炒,发出香味;

向鱼中加入3倍的温水,煮沸;在鱼中加入3倍量的温水煮沸;

如果觉得咸鱼味道太浓,可以把洗干净的鱼在水里泡20分钟,或者提前烧开水;

为了防止砂锅发生剧烈的加热裂纹,作为第五阶段,可以在砂锅中加入少量冷水。

自制豆腐,我喜欢用海鲜搭配豆腐。海鲜的咸度在一定程度上可以弥补豆腐清淡口感的不足,所以一起吃会营养丰富。

原地址:http://博客.Sina.com.cn/s/博客_44ca89150100G05html

第一步:在市场上买咸菜干,做咸菜干豆腐。

第三步,准备豆腐,洗干净沥净水准备。

第七步,在锅里加入适量的底油,加热,加入花椒、八角、姜片。

第十四步:将鱼汤炖白,加入盐,用小火炖一会儿。

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