吃过美味的腐竹牛锅吗？看看你是怎么工作的！
抽一下(如果对颜色没有要求，不追加也可以)，
一旦盐丢了(我们家味道很淡，我不放盐，建议出锅后尝尝，决定放盐还是不放盐。
5克以内的糖(不喜欢甜的糖或者对甜味特别敏感的话，建议不要放入)
准备食材(因为拍照的时候香叶辣椒不见了，以后做的时候再加图)。
然后这个牛蒡可以分为穴胸、凉胸、牛蔷薇底、牛蔷薇角、腕式牛玫瑰、牛仔牛玫瑰，不同种类的口感差别很大。
最重要的是，这个牛蒡和牛肉一样商业价值丰富。牛蒡提供大量优质蛋白质。因为含有各种氨基酸，容易被人体消化吸收。另外，这个牛蒡脂肪含量少，所以对女性来说也很好吃。作为减肥的食物，可以说是非常好的。
而且这腐竹是我们生活中常见的食物，非常好吃。因为是豆制品，所以和其他豆制品一样，蛋白质等营养物质丰富，可以用于很多烹饪方法。
另外，这种腐竹与其他豆制品不同，具有更好的保健价值的是谷氨酸含量高，是其他豆类和动物性食品的2-5倍。你知道吗？这种谷氨酸是非常好的物质，有极好的健脑效果，可以预防老年痴呆症的发生！
第三阶段，取出牛玫瑰转移到砂锅中，加入香叶、生姜、八角3个或4个，加入桂皮、酱油、酱油、冰糖2枚。
第四步)加入水，不加入牛，用大火烧开，用中火慢慢炖30分钟。
第9步(果汁收获结束的时候叫配料。
在土锅里放入腐竹牛阴道锅和腐竹，能很好地吸收牛阴道的汁液，非常好吃。
