减肥期间可以吃的点心是什么？6种零食吃起来很安全，可以抑制卡路里。
速溶海带(海带)、低卡路里果冻、低脂肪牛肉干、烤虾干、低卡路里的素肉。
干鱼是我们熟知的小吃。鱼晒干了吃很好吃。经常分几袋吃。哈哈。
鱼营养价值高，富含钙、磷、铁，对骨骼发育和造血非常有益，能有效治疗贫血。可以抑制血液中的胆固醇，缓解疲劳，恢复视力，改善肝功能。
乌贼富含蛋白质和人体所需的氨基酸，也是含有大量牛磺酸的低热量食物。
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无油无糖咸面包口感坚硬，撒上大海盐后非常朗朗。
碱性物质就像饼干，是一种比较健康的磨牙小吃。
也叫风干牛肉，不好嚼，半天消不掉。请不要选沙父牛肉干。因为糖添加物很多，所以吃多了会发胖~
我是唯一的挑剔。能让味蕾高兴的零食很少。
这顿饭和吃交换棒一样，最重要的是瘦！
别告诉我自己有好东西。我不和你分享。
减肥期间有了自信，成为了白皙美丽的腿的主人~
